Cách chữa viêm khớp cùng chậu

Viêm xương chậu là tình trạng viêm nhiễm tại khớp nối giữa xương cùng và xương chậu, thường gây đau nhức vùng thắt lưng dưới, lan xuống mông và đùi, ảnh hưởng đến khả năng vận động hàng ngày. Bệnh có thể xuất hiện do chấn thương, nhiễm khuẩn, hoặc các bệnh lý tự miễn như viêm cột sống dính khớp. Việc chữa trị kịp thời không chỉ giúp giảm đau mà còn ngăn ngừa biến chứng lâu dài. Bài viết này sẽ hướng dẫn chi tiết các phương pháp chữa viêm khớp cùng chậu, dựa trên kinh nghiệm y học hiện đại và cổ truyền, nhằm giúp bạn hiểu rõ và lựa chọn cách tiếp cận phù hợp. Nội dung được tham vấn bởi Ông Nguyễn Thành Danh, truyền nhân đời thứ 4 dòng họ Lương y Nguyễn Văn Thơm, chuyên gia Đông y tại Dược Bình Đông, với hơn 20 năm kinh nghiệm điều trị bệnh lý xương khớp.

Phương pháp điều trị viêm khớp cùng chậu

Việc chữa viêm khớp cùng chậu phụ thuộc vào mức độ tổn thương, số lượng khớp bị ảnh hưởng và nguyên nhân gây bệnh. Các phương pháp phổ biến bao gồm sử dụng mẹo dân gian, y học cổ truyền, thuốc Tây y, vật lý trị liệu và các can thiệp ngoại khoa khi cần thiết. Mỗi cách đều có ưu điểm riêng, nhưng cần tham khảo ý kiến bác sĩ để tránh rủi ro.

Trị viêm khớp cùng chậu bằng mẹo dân gian

Các mẹo dân gian sử dụng nguyên liệu tự nhiên, dễ tìm, giúp giảm triệu chứng viêm sưng và đau nhức mà không gây tác dụng phụ nghiêm trọng nếu áp dụng đúng cách. Những phương pháp này thường tập trung vào việc cải thiện lưu thông khí huyết và giảm viêm tại chỗ, phù hợp cho trường hợp bệnh nhẹ hoặc hỗ trợ điều trị chính.

• Dùng lá lốt: Lá lốt có tính ấm, giúp giảm đau và chống viêm. Rửa sạch khoảng 50g lá lốt tươi, phơi héo trong bóng râm để giữ dược tính. Sắc với 500ml nước đến khi còn 200ml, chia làm 2 lần uống sau bữa ăn. Phương pháp này có thể áp dụng hàng ngày trong 1-2 tuần để thấy hiệu quả giảm đau.
• Dùng cà tím: Cà tím chứa chất chống oxy hóa, hỗ trợ giảm viêm khớp. Rửa sạch một quả cà tím, cắt khúc, đun sôi với nước trong 5 phút rồi ngâm đến nguội. Lọc lấy nước cốt, bảo quản lạnh và uống 4 lần/ngày trước bữa ăn. Lưu ý chọn cà tím tươi để tránh ngộ độc.
• Dùng ngải cứu kết hợp rượu trắng: Ngải cứu có tác dụng ôn kinh, tán hàn. Chuẩn bị 100g lá ngải cứu rửa sạch, đun nóng với 2 chén rượu trắng. Đắp hỗn hợp lên vùng đau, băng bó bằng vải sạch đến khi nguội. Áp dụng 1-2 lần/ngày để giảm sưng và đau nhức.

Trị viêm khớp cùng chậu bằng Y học cổ truyền

Y học cổ truyền xem viêm khớp cùng chậu là do phong hàn thấp nhiệt xâm nhập, gây tắc nghẽn kinh lạc. Các bài thuốc được phân loại theo thể bệnh, giúp cân bằng âm dương, bổ khí huyết và thông kinh hoạt lạc. Ông Nguyễn Thành Danh nhấn mạnh rằng, các bài thuốc này cần được kê đơn cá nhân hóa dựa trên thể trạng người bệnh để đạt hiệu quả cao nhất.

• Bài thuốc Độc hoạt ký sinh thang: Dùng cho thể hàn thấp, với Độc hoạt làm chủ dược. Thành phần: 12g mỗi vị Độc hoạt, Phòng phong, Tần giao, Ngưu tất, Đỗ trọng, Nhân sâm, Phục linh, Thược dược, Đảng sâm; 16-40g Tang ký sinh; 4-8g Tế tân; 8-12g Xuyên khung; 16-24g Địa hoàng; 4g Chích thảo và Nhục quế. Sắc 1 thang với 5 bát nước còn 1 bát, uống 2 lần/ngày khi ấm. Bài thuốc giúp trừ phong thấp, bổ can thận.
• Bài thuốc Tứ diệu tán: Phù hợp với thể thấp nhiệt, thanh nhiệt lợi thấp. Thành phần: 10g mỗi vị Ý dĩ, Ngưu tất, Hoàng bá, Thương truật. Tán mịn, sắc 12g bột với nước, uống 2-3 lần/ngày. Giúp giảm đau nhức do nhiệt tích tụ.
• Bài thuốc Tả quy hoàn: Bổ can thận, giảm đau lưng mỏi. Thành phần: 320g Thục địa, 160g mỗi vị Thỏ ty tử, Quy bản, Sơn thù, Kỷ tử, Hoài sơn, Lộc giác giao; 120g Ngưu tất. Tán mịn, viên với mật ong, uống 6-8g/lần, 2 lần/ngày với nước ấm. Hỗ trợ người cao tuổi hoặc thể hư yếu.

Để tăng cường hiệu quả, có thể kết hợp với sản phẩm từ Dược Bình Đông, như các viên uống chiết xuất từ thảo dược tự nhiên, giúp hỗ trợ điều trị mà không gây hại dạ dày.

Điều trị viêm khớp cùng chậu bằng thuốc Tây y

Thuốc Tây y tập trung vào giảm triệu chứng nhanh chóng và kiểm soát nguyên nhân, đặc biệt hiệu quả trong trường hợp viêm cấp tính hoặc do nhiễm khuẩn. Tuy nhiên, cần sử dụng dưới sự giám sát của bác sĩ để tránh tác dụng phụ như loét dạ dày hoặc suy gan thận.

• Thuốc kháng viêm không steroid (NSAIDs): Như ibuprofen hoặc diclofenac, giúp giảm viêm, đau và sốt. Liều lượng thường 200-400mg/ngày, tùy theo chỉ định.
• Thuốc giãn cơ: Như cyclobenzaprine, giảm co thắt cơ quanh khớp, cải thiện vận động.
• Thuốc giảm đau: Paracetamol hoặc opioid nhẹ cho đau nghiêm trọng, giúp kiểm soát triệu chứng hàng ngày.
• Thuốc kháng sinh: Nếu do nhiễm khuẩn, như amoxicillin, dùng theo kháng sinh đồ.
• Thuốc tiêm ngoài màng cứng: Corticosteroid tiêm trực tiếp vào khớp để giảm viêm nhanh, cải thiện vận động sau 1-2 tuần.

Ông Nguyễn Thành Danh khuyên kết hợp Tây y với Đông y để giảm liều lượng thuốc Tây, tăng tính an toàn lâu dài.

Trị viêm khớp cùng chậu bằng vật lý trị liệu

Vật lý trị liệu giúp duy trì sự linh hoạt của khớp, tăng cường cơ bắp xung quanh và giảm đau mà không dùng thuốc. Các bài tập được thiết kế cá nhân hóa dựa trên tình trạng bệnh, thường kết hợp với chườm nóng/lạnh để tăng hiệu quả.

Các bài tập phổ biến bao gồm kéo giãn cơ mông, bài tập plank nhẹ hoặc yoga tư thế chim bồ câu. Thực hiện 20-30 phút/ngày dưới hướng dẫn chuyên gia để tránh chấn thương thêm. Phương pháp này đặc biệt hữu ích cho bệnh nhân sau phẫu thuật hoặc viêm mạn tính.

Phẫu thuật và các thủ thuật khác

Khi các phương pháp bảo tồn không hiệu quả, bác sĩ có thể chỉ định can thiệp ngoại khoa để giảm đau vĩnh viễn. Những thủ thuật này thường dành cho trường hợp tổn thương nghiêm trọng, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống.

• Tiêm khớp: Tiêm corticosteroid trực tiếp để giảm viêm, hiệu quả kéo dài 3-6 tháng.
• Kích thích điện: Cấy máy kích điện vào xương cùng để chặn tín hiệu đau.
• Giảm đau bằng tần số vô tuyến: Phá hủy thần kinh gây đau bằng sóng vô tuyến, giảm triệu chứng lâu dài.
• Phẫu thuật hợp nhất: Ghép xương cùng và chậu bằng kim loại, ít dùng nhưng hiệu quả cho tổn thương nặng.

Trước khi áp dụng bất kỳ phương pháp nào, hãy khám bác sĩ để chẩn đoán chính xác. Kết hợp chế độ ăn giàu omega-3, nghỉ ngơi hợp lý và theo dõi định kỳ sẽ giúp kiểm soát bệnh tốt hơn. Với kinh nghiệm từ Dược Bình Đông, Ông Nguyễn Thành Danh nhấn mạnh vai trò của thảo dược trong việc hỗ trợ phục hồi, như các sản phẩm chứa ngưu tất hoặc độc hoạt, giúp tăng cường sức khỏe xương khớp một cách tự nhiên.

Thông tin của Lương y Nguyễn Thành Danh

Tác giả: Ông Nguyễn Thành Danh, truyền nhân đời thứ 4 dòng họ Lương y Nguyễn Văn Thơm, chuyên gia Đông y tại Dược Bình Đông, giàu kinh nghiệm điều trị các bệnh lý xương khớp

Nguồn: Dược Bình Đông – Kiến thức sức khỏe từ Đông y

(*) Bản quyền bài viết thuộc về Dược Bình Đông. Khi chia sẻ, cần trích dẫn nguồn đầy đủ: “Tác giả: Lương y Nguyễn Thị Thành Danh – Nguồn: Dược Bình Đông – Kiến thức sức khỏe từ Đông y”. Các bài viết trích nguồn không đầy đủ, ví dụ: “Theo Dược Bình Đông” hoặc tương tự, đều không được chấp nhận và phải gỡ bỏ.Tham khảo: Vinmec, Nhà thuốc Long Châu, Tâm Anh Hospital